VIDEO | Cardioprotectora y antiinflamatoria: El poder natural de la Granada
En la sección Poder Natural, CHV Noticias estudió junto a la nutricionista Catalina Miranda las propiedades de la granada y el pomelo, dos frutas de temporada ricas en vitamina C, antioxidantes y potasio.
En la sección Poder Natural, CHV Noticias estudió junto a la nutricionista Catalina Miranda las propiedades de la granada y el pomelo, dos frutas de temporada ricas en vitamina C, antioxidantes y potasio.
La granada destaca por sus efectos antiinflamatorios y cardioprotectores, además de aportar omega 5 y ayudar a regular síntomas hormonales en mujeres. Ambas frutas pueden consumirse en jugos, ensaladas o directamente frescas, aprovechando también su alto contenido de fibra.