¡Cambiemos el mundo! Conoce los 8 consejos más originales de Vida Sustentable Chile

Por Alejandro Sepúlveda Jara

En Chile generamos 7,7 millones de toneladas de residuos domiciliaros al año, según el Ministerio de Medio Ambiente. Si los acumuláramos en un solo lugar, obtendríamos 29 veces el tamaño del cerro Santa Lucía en Santiago. De esos residuos caseros, cerca del 10% se recicla.

Cerca de 70 mil seguidores tiene la cuenta Vida Saludable Chile en Instagram. A través de ella, su creadora, Francisca Lucero, comparte su experiencia cotidiana de consumo responsable con la que trata de generar la menor cantidad de basura posible.

Francisca es educadora de párvulos y suma una década trabajando con niños y niñas. La profesional nos contó que “la idea de Vida Sustentable Chile surgió porque trabajé en un colegio en La Pintana (El Castillo) que estaba cerca de dos basurales. Eso me impulsó para realizar educación ambiental. Comencé con los niños, luego con los padres y los profesores. Así me di cuenta que debía compartir con el mundo lo que estaba aprendiendo”.

Sus publicaciones son muy comentadas en Instagram. Por medio de esta red social comparte consejos para implementar en la rutina diaria. “Vivo con mi pareja en un departamento de Santiago. La idea es convivir con la menor cantidad de basura posible. En eso llevo casi tres años”.

Estos son los 8 consejos más originales de Vida Sustentable Chile en Instagram:

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Reurtilización de lentes 👓. ⠀ Cuántxs por aquí usan lentes ópticos? 🤓Y lentes de sol? 😎 Seguramente se han preguntado que hacer con ellos una vez finalizada su vida útil. Si pensabas que se podían reciclar en vidrio, estás equivocadx ya que los cristales no se pueden reciclar ♻️. ⠀ Lo que sí podemos hacer con nuestros lentes es donarlos a esta hermosa organización que tiene una muy linda misión detrás. Les cuento… La Red Comunitaria de Salud Visual @redvemos entrega atención oftalmológica a bajo costo con el fin de realizar diagnósticos oportunos en la población 👁. Esta iniciativa nace en noviembre del 2017 en Temuco y actualmente tienen operativos desde el Maule hasta Chiloé, atendiendo a un precio menor a quienes lo necesitan y entregando lentes de bajo costo o gratuitos a quienes los requieran 👓 (en su página web puedes ver cómo funciona). ⠀ Para vender a bajo costo o regalar estos lentes ellos reutilizan los que se les entregan, los sanitizan, los reparan y el paciente sólo debe costear sus cristales. Si logran recuperar anteojos completos, los regalan sin costo alguno para los pacientes ❤️. ⠀ Para hacerles llegar los lentes, en Santiago existe un punto de acopio en la @fundacioncolunga en el parque Bustamante 📍. ⠀ Puedes llevar: -lentes ópticos -lentes de sol -lentes gamer -estuches de lentes -pañitos para limpiar los lentes. ⠀ Si tus lentes están rotos, no te preocupes! Si el marco esta roto, por ejemplo, se puede recuperar la visagra o una patita, de todo se puede reutilizar algo, me explicaba Alicia fundadora de este proyecto ❤️. ⠀ Ya po, les dejo el dato! 🕶 Muchas veces me habían preguntado si conocía dónde gestionar los lentes y no tenía respuesta. Hay mucha gente que ocupa desde pequeñitx y los tienen guardados esperando ver que hacer con ellos, ahora tenemos una solución!! 🤓. ⠀ Muchas gracias a Caro @scarandlett que me dio el dato de la red y a Alicia por ser tan amable en contestar todas mis preguntas 📞🥰.

Una publicación compartida de Fran Lucero Q. (@vidasustentablechile) el 12 Ago, 2020 a las 5:31 PDT

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Hoy toca cambio de cepillo de dientes! 🦷 Hace exactamente 3 meses empecé a ocupar mi @biobrushchile suave y hoy toca cambiarlo ❤️. Funcionó súper bien! ⠀ Para gestionarlo correctamente, debes sacar los filamentos con un alicate y listo! El mango se composta o lo reutilizas en algo que tu quieras, yo le pongo nombre a mis plantitas 🌱 y los filamentos se guardan, para que cuando tengas una cantidad considerable los puedas reciclar ♻️ te contactas con @biobrushchile y ellos le darán nueva vida a estos filamentos. ⠀ Les dejé un videito para que vean lo fácil que es sacarlos 🥰. ⠀ ¿Ya se cambiaron a los cepillos de bambú? 😃🦷

Una publicación compartida de Fran Lucero Q. (@vidasustentablechile) el 11 Ago, 2020 a las 5:52 PDT

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Al fin eliminé la botella de aceite plástica!😍. ⠀ Esta es una duda muy común, así que de vez en cuando es muy bueno repetirla!🗣. ⠀ La botella de aceite de plástico NO se puede reciclar ♻️. Aunque sea de plástico PET 1 y aunque la laves con agua hirviendo y desengrasante 🚫. El aceite ya contaminó el plástico, así que no te esfuerces ni gastes agüita intentando dejarla limpia porque la lleves al punto limpio que la lleves, se irá a la basura. ⠀ Por el contrario, la botella de aceite de vidrio SI se puede reciclar. No necesitas lavarla, sólo debe ir sin restos de aceite. Puede ir con etiqueta. Si puedes sacar el dosificador y la tapa, ideal! ♻️. ⠀ Esto es posible ya que los procesos de reciclaje del vidrio y del plástico son distintos. La botella plástica de aceite en algunos países si se puede reciclar, Argentina y Brasil por ejemplo, pero aquí en Chilito aún no contamos con este proceso 👎🏽. ⠀ Aunque se puedan reciclar las botellas de vidrio, como dice @basura_ong “El mejor residuo es el que no se genera”, así que feliz de haber encontrado aceite de maravilla a granel en @labalanzamc y poder comprarlo en mi propia botella❤️ (dice Fran y Dec, yo y mi pololo 🥰 y la regalo @huertoenmibalcon pa una navidad con cola de mono 🐵). ⠀ Cuando se me acabe el de oliva también lo compraré a granel y ahí no tendré que reciclar nada 😍. ⠀ Cómo compras el aceite? Sabías que la botella plástica no se puede reciclar? ♻️

Una publicación compartida de Fran Lucero Q. (@vidasustentablechile) el 9 Ago, 2020 a las 6:53 PDT

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Cámbiate a la lufa ✨. ⠀ Si bien las esponjas plásticas no son de un sólo uso, no tienen gestión una vez terminada su vida útil así que cambiarnos a la lufa es una súper buena opción! ❤️. ⠀ La luffa es un fruto que pertenece a la familia de las cucurbitáceas. Es muy parecida a un zapallo italiano, crece en forma de enredadera y se deja secar en la misma planta para luego, poder usarla como esponja! 🥰. ⠀ La luffa sirve como esponja para el cuerpo y gracias a su textura nos ayuda a exfoliar ❤️. También la podemos usar para lavar la loza, no raya, SI genera espuma (para quienes aman la espuma 😅) y lo mejor de todo es que como es un fruto, una vez que termine su vida útil se puede ir a la compostera o vermicompostera sin problemas 🤩 puras maravillas. ⠀ ⠀ Las venden enteritas y su valor dependerá del tamaño, hay desde 10 cm hasta 40 cm!😱 todo dependerá de la cosecha! Lo bacán, es que tu la vas cortando en pedazos más pequeños y de una luffa entera sacas como 5 esponjas pequeñas!💛. Cuando ya no lava bien la loza, la dejo pal baño (para limpiar, no pa ducharme) y después la composto 🙂. ⠀ Este año pretendo cultivarla, va viento en popa mi plantita❤️. ⠀ La lufa se cultiva en Chile (y en varios otros países) y puedes encontrar en @freemet_chile @bumilifestyle @productos_verdeazul @mitiendaverde.cl @rrrealshop si tienes mas datos puedes compartirlos en los comentarios 👇🏻❤️. ⠀ Conocías la luffa? 🌱 Ya la ocupas? Comparte tu experiencia para que otrxs se motiven al cambio! 💜💪🏻

Una publicación compartida de Fran Lucero Q. (@vidasustentablechile) el 6 Ago, 2020 a las 5:45 PDT

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Limpiador de cítricos 🍊🍋. ⠀ Comienza la época de cítricos y como sabemos que en gran cantidad pueden ser dañinos para nuestras vermicomposteras, podemos darle otro uso! 💛. ⠀ Este es un limpiador multiuso y desengrasante hecho solo con cáscaras de cítricos 🍊(naranjas, mandarinas, limones, pomelos, etc.) y agua 💦. ⠀ Cómo hacerlo: -Juntar las cáscaras de cítricos (pueden tener la parte blanca y la pulpa) en una botella hasta la mitad. Si vas juntando de a poco puedes ir dejándolos en el congelador hasta tener la cantidad suficiente para llenar media botella! 🍋. -Agregar agua hasta cubrir las cáscaras. En el video yo le puse sólo hasta cubrir pero lo ideal es que llenes la botella dejando unos 3-4 dedos sin agua 💧. -Guardar la botella en un lugar oscuro (un mueble de la cocina por ejempo) y ponle fecha para que recuerdes cuando lo comenzaste 📅. -Cada 2 o 3 días abrir la botella sin sacar la tapa, sólo girarla para que bote el gas 💨. Aprovecha también de mover la mezcla para que las cáscaras que están mas arriba puedan mezclarse con las demás. -Después de un mes aproximadamente (o cuando lo abras y ya no salga más gas) el limpiador ya estará listo para usarlo! Puedes colarlo y traspasarlo a un rociador 💦. ⠀ Yo lo ocupo para limpiar superficies, el piso, sacar la grasa de la cocina y para lavar la loza también lo he ocupado! Deja un rico olor a cítricos y en verdad, es muy muy eficiente!. ⠀ Les recomiendo una botella plástica ya que con el gas que va generando se va inflando, y si lo hacemos en una de vidrio puede explotar si es que olvidamos liberar el gas cada 2 o 3 días. Cuando seamos más expertxs podemos intentar con botella de vidrio jeje🙊. ⠀ Puedes ocupar la cáscara de cíticos nuevamente, pero el poder desengrasante será menor 🍋. Cuando ya no sirvan las cáscaras, dejalas secando al sol ☀️ y ponlas en tu compostera o vermicompostera. ⠀ Espero que se animen a hacerlo. Si tienen dudas me preguntan no más! ⠀ Buena semana para todxs!💛🧡

Una publicación compartida de Fran Lucero Q. (@vidasustentablechile) el 8 Jun, 2020 a las 6:08 PDT

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⠀ No por ser de color café son ecológicos. No por ser de papel (y plástico) son ecológicos. No porque tengan el símbolo de reciclaje son ecológicos. ⠀ En Chile, cualquier persona puede poner cualquier símbolo en sus envases, nadie lo va a fiscalizar o va a comprobar que la información que entregan es cierta 🤷🏼‍♀️. ⠀ Estos envases no se pueden reciclar porque no son sólo de papel o de cartón, sino que tienen una tremenda capa plástica en su interior y al mezclarse ambos materiales hace imposible su reciclaje (al menos por ahora, en Chile). ⠀ No son ecológicos, porque ningún producto de un solo uso, este hecho de lo que esté hecho, será ecológico !!! 😖. ⠀ La solución de esto no es reutilizar la bolsita o usar el pote para hacer un macetero. Menos picarlo y meterlo en un ecoladrillo. La solución es evitarlos lo más que podamos 🙏.

Una publicación compartida de Fran Lucero Q. (@vidasustentablechile) el 26 Jul, 2020 a las 5:02 PDT

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Rechaza desechables para tu ciclo menstrual 🩸✨. ⠀ No les voy a mentir, fue un cambio que me costó porque jamás me educaron sobre cómo era mi cuerpo, cómo era mi sangre y como siempre use toallitas desechables plásticas le tenia mucho asco a la sangre hedionda 🤢. ⠀ Resulta que mi sangre no tiene ni un olor 🥰 son las toallitas quienes hacen esa mezcla de olores insoportables y no sólo eso, también dañan nuestra salud y es uno de los desechables que más se encuentran contaminando el planeta 🌍. ⠀ Para remplazar las toallitas o tampones existen varias opciones, yo aquí les presento dos ❤️. ⠀ -Toallas higiénicas de tela 🩸: son de varias capas de tela, una que va en contacto con tu piel, otras absorbentes y una que va en contacto con el calzón. Se afirma con broches y se usa tal cual se usa una toallita desechable, la diferencia es que esta al terminar de usarla no se bota sino que se lava y se vuelve a usar 🙌🏻. ⠀ Para lavarlas te recomiendo dejarlas remojar mínimo 6 horas, luego escobillarlas suavemente con jabón y dejarlas secar. Al terminar tu ciclo puedes meterlas a la lavadora con tu ropa (nada se mancha) y las guardas para el próximo mes 📆. Si estás fuera de casa, las guardas sucias en una bolsita o estuche y cuando llegues a casa las lavas. ⠀ No sé con exactitud su duración, pero las mías tienen dos años y están impecables. Ocupo toallitas y protectores diarios de @aliwenproductosecologicos @aukymia @tanibenavides y @ciclica.mujer.sagrada ❤️ ⠀ -La Copita 🩸: es un dispositivo de silicona que se introduce en tu vagina y acumula la sangre. Puedes estar hasta 12 horas con ella. Dicen que es lo máximo y muy cómoda! ❤️, yo aún no puedo ocuparla 🙈. ⠀ Se debe esterilizar antes de comenzar tu ciclo o después para guardarla lista para tu próximo periodo. 🙌🏻. Dura aprox. 10 años! Les recomiendo @devicup y @copitamialuna 🧡. ⠀ #JulioSinPlásticos es un excelente momento para hacer el cambio! ❤️ evitarás que millones de plásticos de un solo uso se generen y ahorrarás un montón de plata 💸. ⠀ Cuéntenme que usan ustedes, ¿cómo les funciona? y si aún no hacen el cambio comenten para que entre todas les demos motivación para hacerlo 💪🏻🥰😂

Una publicación compartida de Fran Lucero Q. (@vidasustentablechile) el 21 Jul, 2020 a las 6:54 PDT

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¿Sabes que hacer con tus pilas?🔋. ⠀ Las pilas son consideradas un residuo peligroso debido a sus componentes. Por esto mismo, reciclarlas en un proceso bastante complejo. Aún así se hace! Por el momento, solo en la región de Atacama junto a @recybattchile ♻️. ⠀ Para el resto de las regiones, hay dos opciones: 🔋1: RECHAZARLAS. Preferir pilas recargables o productos que se enchufen directamente. ⠀ 🔋2: guardarlas. Así como ven en la foto. En un recipiente com tapa y fuera del alcance de lxs niñxs. Cuando lo llenes puedes buscar alguien que las gestione. He visto (e ido) que en las sucursales de Enel las reciben. Básicamente, en todos los lugares que reciban pilas, las van a llevar a un relleno de seguridad. Esto quiere decir que (en palabras simples) las entierran y las cubren con muchas capas, dejándolas ahí por los siglos de los siglos, amén 😂. Quedan “contenidas” en un lugar “seguro”. ⠀ Para los amantes de los ecoladrillos, ni se les ocurra ponerlas ahí! ☠️ Si ya es peligroso construir con plástico inflamable, imagínense una pila dentro de una botella 💥. ⠀ Qué hacen con sus pilas? Todavía ocupan pilas desechables? (Yo aún tengo pal control remoto🙈) Conocen otro lugar para gestionarlas? 🔋 ⠀

Una publicación compartida de Fran Lucero Q. (@vidasustentablechile) el 16 Jul, 2020 a las 7:10 PDT