“Comisión mixta” se llamó el plato principal de Francisco Chahuán
Francisco Chahuán preparó un liviano plato principal en este capítulo de #LaDivinaComida.
25.08.2019 / 03:24 Angélica Aguilar
PLATO PRINCIPAL:
“COMISIÓN MIXTA”
Para 4 porciones
Ingredientes:
– 1 kg de carne molida
– 500 gr de hojas de parra
– Hojas de repollo cocidas.
– 1 repollo
– 4 papas
– 4 morrones
– 1 cebolla morada
– 1 cebolla blanca
– Salsa de tomate
– 3 tazas de arroz
– Cúrcuma
– Curry
– Perejil
– 1 cucharada de azúcar
– Aceite de oliva
Preparación:
- En un sartén con aceite de oliva, salteamos el ajo picado, salsa de tomate y perejil picado. Para quitar la acidez de la salsa le agregamos una cucharada de azúcar.
- Mezclamos el arroz crudo con la carne molida, cúrcuma y curry.
- Ponemos las hojas de parra sobre una plato y con la parte lisa para abajo. Rellenamos con la mezcla de arroz y carne. Doblamos los extremos y enrrollamos.
- Repetimos el mismo proceso con las hojas de repollo cocidas.
- Cortamos la punta de una papa y le sacamos el relleno. Rellenamos con la misma mezcla anterior, solo hasta la mitad de la papa.
- Hacemos el mismo procedimiento con los morrones.
- En una olla, hacemos un sofrito con cebolla morada, cebolla blanca y ajo. Agregamos salsa de tomate y agua hirviendo. Dentro de esta olla cocemos los vegetales rellenos a fuego lento.
- En la parte superiror de la olla, ponemos una vaporera o colador de metal y dentro de este ponemos las hojas de parra y de repollo rellenos. Continuamos la cocción por 20 a 30 minutos.